怒らない人になりたい・・

平和に穏やかに日々を過ごしたい…人はほどんどがそう思っているはずなのに

なかなかできません。

ポジティブシンキング!! なかなかできることではありません。

細かいことを気にしない

感情論でなく理論的思考をする

他人に興味がない

繊細さ=傷つきやすい

傷つく=怒り

怒り=他人への期待

怒り=自己嫌悪

怒り=敵を作る

怒り=非生産的

怒り=活性酸素の発生

活性酸素=老化の原因

論理的思考ができる

人に期待しないで、また自分の価値観を押し付けることをしないと

人は穏やかに過ごせるもののようだ。

感情と思考を切り離して考える

「怒りはコントロールできる」もののようです。

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